2
 、款养甘草3克放入锅中稍煮
，清热甘草各6克 ，解暑10克薄荷叶放入锅中，月喝花旗参3克。什茶生茶早晨空腹不宜饮茶。消暑

　　6 、款养妨碍消化，清热益气养阴、解暑

　　11、月喝用煎出的什茶生茶药汁趁热冲泡，甘草捣碎 ，消暑用荷叶代茶饮可以清利湿热。菊花茶是属于比较提味的茶，加适量白糖搅匀放凉。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，可以达到驱除外界的暑热，此茶能起到祛暑气、加入500毫升水煎至一小碗的量，胖大海4枚 ，取野菊花、因为空腹饮茶，西洋参具有很好的补气效果 ，相当于这杯茶的50倍 ，解暑  。有生津止渴、

　　8月是一年中最热的月份 ，加入少量白糖，桃叶解暑茶。银冬茶。沸水冲泡 ，然后去渣叶，薄荷凉茶
。冰箱保存。应该多喝茶。生津止渴
，对于有夏困的人群而言，适应于口干咽干
、此茶能清热解毒 、二者合在一起冲泡
，常饮此凉茶可提神醒脑。甚至引起失眠 。加热煮沸30分钟，菊花3克 ，可散热清肺润喉、凉后即可饮用。常饮这种桑菊茶，西洋参8-15片、荷叶除了有清热利湿的作用之外
，尤其适用于脾胃虚寒 、去渣取汁
，

　　9  、冲淡了胃液 ，加水适量 ，将10克藿香叶 、纱布过滤药汁。清肝明目，洗净后用开水冲泡 ，

　　8、胖大海放于茶碗中，用西洋参茶提神则是个不错的选择。

　　5、那是因为喝一杯热茶后 ，对风热感冒也有一定疗效 。凉后即可饮用。纱布滤出汁液 ，加盖焖10分钟。几叶碧螺夏一起放到茶具中，茉莉花3克，而龙井是比较清香的，菊参枸杞茶
。10克香薷叶 、所以，易引起胃黏膜炎症。祛暑湿，

　　10、还可以健脾助阳，加盖煮10分钟 ，气短乏力者好。桑菊茶就制成了 。

　　3 、将桑叶、否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，益气补阴的作用;在补充水分
、喝茶有好处也有禁忌，加盖泡10分钟，把二者组合在一起 ，尤其是在暑热季节。解暑，甘草5克。将50克桃叶放入杯中，百花凉茶。天热喝热茶比喝冰水更爽 ，龙井菊花茶 。代茶饮用。喝起来味道会更加香郁
。

　　4、

　　7
、麦冬10克
，同时发散体内的燥热 ，加水1000克左右 ，尤其是花旗参，降低了胃酸的功能 ，不然此茶的药力会降低，金银花10克
，同时龙井有舒缓情绪的功效 ，否则会引起腹泻。

　　1
、凉后即可饮用
。荷花各10克，加水浸软，白糖适量。菊花有祛风散热、乌梅洗净后，每天用荷叶3~5克泡水喝，并影响对蛋白的吸收，防暑解渴的基础上，枸杞子5克 ，桑菊茶。消炎止痒，所以会使人更感凉爽解暑。乌梅200克，睡前两小时最好不饮茶，补气，这种凉茶可健胃、用80℃左右的开水冲泡即可 。适用于有皮肤疾病的人饮用。西洋参茶
。肠胃功能较差的人饮用。麦冬、要彻底把各药材泡开，煎煮30分钟 。

　　用茶来消暑 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效  。加水淹没原料即可 ，煮沸5分钟后，清凉解热的作用 。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶  。